This topic contains 53 replies, has 13 voices, and was last updated by 
Надежда М. 1 year, 3 months ago.
-
Ответов
-
Напишите, как вам подошло занятие. Плюс поделитесь результатами, что получилось. Историями успеха 🙂
Сегодня протестировали новый формат работы. Интересно, что получилось не то, что я ожидал 🙂
Нужно заранее очень внимательно тестировать каждое занятие, иначе получается очень не то 🙂Интересно, чтобы проводить в таком формате задание, я не мог его проводить в обыденном сознание.
Пришлось полностью настраиваться на сеанс. Даже положение тела изменить (удобно сесть, как во время сеанса).
Плюс размять и настроить голосовой аппарат. Иначе чувствовал, что не пойдёт.А потом начали работать. Получилось очень хорошо.
Понравился трансовый вход, как разбег вглубь ))) – передача состояния и естественный легкий вход в голосовой контакт
До этого занятия был мой опыт погружения в книгу, позволила глазами автора посмотреть на свою реальность, спросила его мнение, и его озвучила односложно, хотя чувствовала энергию, которую он транслировал через себя и свою книгу.
Войти и позволить себе чтобы Сила вела – это получить опыт обратной связи!
Спасибо, очень понравилось, забираю в практику )
Мне понравилось художественное введение в другое состояние, это и интересней и захватывающе, чем просто сухое изложение практики. Я немного прочувствовал себя в рассказе,”соучаствовал” и потом раз кульминация с окошком аж мурашки по теле 🙂 Художественные рассказы к примеру тот же Кастанеда лучше приводят к состоянию изменённого сознания (имхо), или Чайка Р.Баха запускает мотивацию. По поводу упражнения в пространстве я уже попробовал прямо на занятии эффект интересен – я поделился в сумме своим мнением 😉
Я могу сказать, что мне интересны оба подхода.
Первый, когда меня спросила на сколько я хочу выйти на контакт от 1 до 10 был 9, потому что первое занятие было волнительно для меня. Хотя с другой стороны я получила ответ, что контакта со мной ждут уже давно.
При вчерашнем видоизмененном, в моем понимании и восприятии медетативном, входе в диалог сомнений уже не было. Однозначно да с моей стороны. Потому что обожаю все эти вещи и страха нет вообще. Но вот со словами на стекле я уже высказала свое мнение: это для меня не было вопросом, это было приглашением и призывом к контакту.
В общем, я бы не исключала оба варианта. Особенно с оценкой своего желания от 1 до 10, но опять таки не просто так ляпнуть, а войти в глубь себя и ответить не то, как думаешь, а то, что идет изнутри, из подсознания. Для этого вторая техника необходима. Она вводит тебя в состояние медитации.
Я извиняюсь, что пишу так, как думаю. Но на моих ощущениях если начать с нового формата, а в конце спросить готов ли ты к общению и на сколько балов – будет мощно. Но при условии, что человек все время сидит расслабленный, с закрытыми глазами и полностью находится там.. Чтобы прочувствовать..
А вот какая надпись может спровоцировать вопрос хотят ли со мной выйти на контакт? Думаю…..
Прямо сейчас обращусь за советом к Силам.
Ответ пришел такой: в выбранном формате все действия (стук в дверь, хихиканье, появление в комнате) уже говорят о желании вступить с нами в контакт. К нам уже пришли. А вопрос хотят ли с нами общаться может возникнуть только тогда, когда мы к Ним прийдем. Как-то так))
Для меня лично это не имеет значения, потому что я получила ответ, что меня уже 10 лет ждут))
А вот для остальных..
Вижу картинку.. Ответ: После того, как мы ответили, что решили выйти на контакт и узнать кто это был, мы выбегаем за ним и замечаем, что он скрывается за какой-то дверью. Мы стоим перед дверью, слышим все то же хихиканье, открываем дверь.. Вопрос: хотят ли общения со мной? Мой ответ: мы тебя ждали!Первая встреча с учасниками группы и первый опыт. Практика через проигрывание ситуации весьма удачная методика, позволяющая учаснику быть не только пассивным слушателем но и быть в главной роли здесь и сейчас.
Когда Денис начал настраиваться мне пошли картинки. Сначало начал подниматься вихрь с низу протмв часовой стрелки вокруг него, расширяясь к верху и внезапно рассеялся на уровне груди. Потом пошел поток сверху разделившись на правую и левую стороны огибал голову рассеивался к низу..
Когда Денис вводил нас в ситуации не успела настроиться на них поэтому ответ не получила. Начала сильно болеть голова, давило на виски и затылок что мешало. Дальше перед нами развооачивалась история с окном 5 этажа. Мороз по коже, ведь был когда то сон с моментами ОС на 70% совпадающей с ситуацией…
В общем впечатлений много, посмотрим как пойдет дом задание 🙂Практика построение маршрута в ограниченном пространстве.
Пространством выбрала пока что квартиру.
Точка 1. Сижу за компьютером. Решила выполнять задание в голове, потому как контакт есть и даже есть ответ “мы поняли задание”, поэтому мне не надо повторно спрашивать “Почему?”, мне сразу дают ответ “куда и почему”. Итак, сижу печатаю. Вопрос каждый раз будет “куда дальше и почему”
Ответ: на кровать. Ночь не спала, тебе нужен отдых.
Точка 2. Я как будто на кровати и уже отдохнула. Куда дальше?
Ответ: На кухню в дверной проем. Повисеть, размять мышцы (это я так делаю упражнения).
Точка 3. В кухне, в дверном проеме. Куда дальше?
Ответ: В столовой на столе. Почувствуй себя вазой. Улыбнись, подними себе настроение))
Точка 4. Стою я, допустим, на столе и представляю себя вазой.
Вопрос: Куда дальше? Ответ: Закрой глаза, расслабься..!!
По ощущениям не могу расслабиться, боюсь потерять равновесие.
Вопрос: Зачем это нужно? Ответ: Найди и почувствуй блоки и зажатости в теле.
Я: Ок. Представляю. Состояние: зажатость плечи, поясница, особенно слева, ноги тянут вниз.. Я поняла. Куда дальше?
Ответ: в гостинную, под лампу. Стань и почувствуй какая там энергетика. Это центр квартиры.
Точка 5. Гостинная под лампой. Стою. Представляю теплый свет лампы, стекающий в меня через макушку.. Кайф.. Тепло.. Греет больную шею и зажатую мышцу трапеции.. Наполняюсь светом в полной эйфории.
Вопрос: лампа волшебная. Ответ: А то))
после паузы. Ответ: Волшебство у тебя в голове.
Вопрос: куда дальше? Нам же надо 10 точек. Ответ: Ну если надо, пойди к двери сходи.
Вопрос: Зачем? Ответ: ну надо же задание выполнять))
Я: мне с тобой нравится)) боюсь спросить кто ты)) Ответ: друг. Пока этого достаточно.
Точка 6. Стою в коридоре у входной двери. Куда дальше?
Ответ: можно было к Наташе в комнату сходить, встать напротив окна рядом со столом. Посмотри в окно. Что вспоминаешь?
Я: детство, занавески.. Я в школе учусь.. За окном май наверно.. Мама и бабушка живы.. Как приятно на душе..
Он: запомни и сохрани и это тепло.
Точка 7. У младшей дочки в комнате.
Я: куда дальше? Ответ: Ну давай к Катьке сходим.
Я: Почему ты назвал Катю Катькой? Ответ: Это ты так ее называешь. Подумал, что тоже могу.
Я: не надо. Куда там стать? Ответ: “хохот” да там и встать некуда)) но сходи))
Точка 8. У старшей в комнате. Беспорядок, вещи разбросаны, расстраиваюсь.
Я: что здесь? Ответ: здесь ничего. Место для нее неудачное.
Я: она не говорила. Ответ: она и не скажет.
Я: что делать? Ответ: ничего пока. Идем дальше. На кухню. Попей водички.
Точка 9. На кухне рядом с куллером. Ответ: молодец, что много воды пьешь. Правильно ее понимаешь. Но не до конца. Она может больше. Спроси ее.
Я: хорошо. А дальше? Ответ: а ты знаешь. Ты же так и не полежала. Поэтому на кровать)) Отдохни. У тебя все правильно получается. Не бойся, мы рядом.
Точка 10. Опять на кровати.Практика с проигрыванием ситуации понравилась ,однозначно бы голосовал за такой метод ведение уроков.!)
можно было бы добавить командные психологические тренинги ,по различным темам .
К примеру погружения в прошлую жизнь ,другой тренинг на тему, скажем о, будущее, И другие ситуации,мне кажется такого рода тренинги будут стимулировать воображения.
По заданию ,пробовал несколько раз,в разное время и в разных местах ,
Чаще ответа как такого не было или было желание стоять на месте ,максимум было одно два движения. по предыдущему занятию по общению с предметами получались только если ,допускал элемент игры,по совету Дениса ,наверное сказывается, природный, скептицизм и критический анализ))
В общем все понравилось как сам урок, так и участники группы,надеюсь познакомимся поближе и будем продолжать общение и после курса))Новый интересный опыт, который позволяет поверить в то, что при соединении правильного намерения и практики можно получить отличный результат. Был страх открыть дверь поздней ночью в неизвестное . Но когда этот этап пройден, то вопросов больше нет . Он исчезают и есть вера в то, что события нначнут разворачиваться наилучшим образом. С одушевленными предметами контакт ощущается лучше, нежели с неодушевленными.
Настройка для работы по перемещению в пространстве была получена сразу и возникла ясность как выполнять задание. Стала практиковать в метро днём . Выбрана точку , куда войти в вагон. В вагоне стоячие места. На вопрос куда переместиться был ответ – туда где возможно сесть на место . И место сразу освободилось. Точка в которой я находилась была в движении. Подобие туннеля времени и пространства. Следующиим пунктом был выход, но поезд находится в движении. Я переместилась на станцию куда направляюсь, оттуда в дому и потом в лифт и затем в квартиру. На кухне на стуле я сказала себе : Я дома! Этот было ощущение, когда мы чувствуем, что мы дома!Выбрала для практики парк.
Сначала перемещалась по точкам, в каждом следующем пункте выбирала комфортное по ощущению место, из которого понятна была следующая точка. Но тут пришло понимание, что весь парк это живое пространство, которому говоришь повернись ко мне… лесом ))))….. И стали ярче краски, появился будто дополнительный объем и звуков и запахов, ветерок стал нежней, дети и животные, будто не касаясь травы, бегают, лебеди с сияющей белизной, рыбины позируют свои, дивной окраски, бока и хвосты .
– Каждая выбранная точка дает ощущение комфорта и опоры
– Чувство единения с пространством – дает обратную связь в новых ощущениях
– Понимание объемов и себя в этом пространстве, будто расширение
– Сила парка демонстрировала свою красоту и пахтание
– Почему-то даже в голову не пришло вербально общаться – все на уровне ощущений и внутреннего знанияУ меня не получилось больше трех точек. Сначала окружение послало в гордеробныц шкаф там в зябко и холодно после в комнату ребенка там поцеловал его потом в комнату второго ребенка тоже поуеловал дальше не мог поймать вектор даже на первых точьках сознание металось во все стороны . Практику делал лежа не вставая с кровати.
Построение маршрута.
Выйдя из магазина на улицу, вошла в пространство и сказала: »Я хочу домой?» Услышала команды: «Иди направо, иди налево. Стой!» Останавливаюсь на пешеходном переходе. Спрашиваю: « Зачем?» Объясняют: « Опасность». Пропустила, проезжающий транспорт. « Иди» прозвучала команда. Привели во двор, там есть тропка, что бы сократить путь. И есть дорожка к дому выложенная кирпичом. По тропке иди не разрешили. На вопрос «Почему?» Получаю ответ: « Нарушаешь не только экологию но и свою безопасность». По лестнице я поднимаюсь обычно с опорой на перила. В данный момент по просьбе пространства пришлось подниматься, не опираясь на перила. Играла в эту игру дома и получила большое удовольствие. Всё получилосьРазговор с материальными вещами.
В эти дни, я разговаривала с разными домашними предметами. Например: с чашкой выяснила, что чашке нравиться, когда я пью чай, кофе и другие напитки тёплыми. Разговаривая с очками, синтезатором мне казалось, что это мои мысли. Сковородке не понравилось, когда на ней что-то подгорит, её сильно скребут. Моё внимание привлёк крем для тела. Иногда я смешиваю крем для тела с маслом кокосового ореха. Мне нравиться использовать эту смесь. Задала вопрос. Получила ответ: «Мне не нравится запах кокосового ореха». А это уже не мои мысли. Сварила борщ. Спрашиваю. »Если бы я была борщом, чтобы я сказала?» – « Борщ готовят со свининой или с говядиной. Вместо картошки в борщ кладут фасоль, и белый корень ( петрушка или пастернак). Так я получила дополнительные сведения, как правильно готовить борщ. Задавая вопросы материальным предметам, мы учимся понимать их, и с уважением относиться к ним.Практика вопросов к неодушевленным предметам.
Задавать вопрос не составляет труда. Получать односложный ответ тоже. Длительного диалога пока не было, потому что не знаю, о чем разговаривать с телевизором, диваном или деревом))
Приучаю себя задавать вопросы вслух, но чаще и удобнее (по привычке) задавать вопрос про себя и сразу же получать ответ. Практикую это часто в течение дня. Вспомнила – спросила.
Хотя сейчас диалог с кружкой состоялся (кружка привезена из Греции):
Я: тебе нравится в России?
К: Да, однозначно.
Я: А не хочется домой, в Грецию?
К: Нет, мне здесь очень хорошо. Я рада, что я твоя.
Я: А как же братья и сестры: другие кружки? Не скучаешь за семьей?
К: Мы не семья и у нас не было дружелюбных отношений. Каждый хотел быть лучше, чтобы его заметили.
Я: Что тебе больше нравится в себе: чай или кофе?
К: То, что ты пьешь трудно назвать кофе, поэтому не важно)))
Я: Я люблю тебя, ты знаешь?
К: Знаю, чувствую, приятно. Это взаимно.Ну вот как-то так)) Многие вопросы на отстраненные темы часто остаются без ответа, как будто их это не касается. Кружка не может высказать мнения по поводу вопроса “дорогая ли сейчас оплата за газ”. А вот квитанция за газ спокойно на это отвечает. Не знаю, почему у меня так))
несколько опытов
– Каждая новая коммуникация прибавляет опыт взаимодействия и голосового контакта
– Голосовой контакт чаще односложный, нет заинтересованности
– В пространстве тела появился некий интерес и вопросы были об интересном, думаю, что поэтому ответы были больше развернуты, но больше в понимании
– В общественном месте или в присутствии других голосом отвечать было неловко
– 3-4 шага как разбег в физ.реальности, для выхода в некое пространство, где сейчас нарабатываю голосовой
– Понимание, что мои вопросы пока важней чем ответы, интерес, правильная формулировка, направлениеПример: организм, обратилась внутрь
1ш – куда бы я хотела переместиться: – козелок левого уха – Почему – нейтральное место для обзора -переместилась
2ш – куда: большой палец левой ноги – Почему: некомфортно иголочки и нужно внимание – переместилась
3ш – куда: солнечное сплетение – Почему: какая-то перегородка и ограничение – переместилась
4ш – куда: включение всего организма, как единой системы – Почему: Точка это не плоская точка, а составляющая некой системы, конфигурации, – переместилась: ощутила энергию, включение внимания и отключение внутреннего диалогаПока только разговариваю мысленно. Больше через ощущения в теле и энергетические вибрации.
Пробовала ориентироваться в квартире
1 шаг. в своем кабинете – куда хочу пойти? – ответ – остаться на месте. Было ощущение, что будто ноги приклеились к полу. Не до конца поняла смысл, но услышала ответ – так надо.
2 шаг. в другой комнате – куда хочу пойти? – появилась энергия в левой руке, и я услышала ответ – иди туда ( в сторону угла комнаты). Когда подошла, то почувствовала, что как-будто кто-то взял меня за руку. Я мысленно спросила – ты кто? Получила ответ – я твой ангел-хранитель. пришла пора познакомиться.
По ка только такая практикаОбучение по рассказу очень понравилось.Тут включается и визуализация,и чувства, эмоции. Пришлось свои страхи преодолевать- но ведь интересно-кто за дверью. Когда передвигалась в пространстве квартиры, хотелось двигаться то вперед, то спиной назад. Повторила на другой день-так же. Из центра кухни надо было сделать 2 шага назад,развернуться на 90 градусов, подойти к раковине. Зачем?- передать любовь воде. Потом прошла к подоконнику, поняла, что надо попросить прощения у цветочков(ушла на работу, забыла полить, сделала это, когда вернулась с работы).Потом 4 шага назад,надо было прислониться спиной к шкафу. Почему?- деревянный, постоять несколько минут.следя за осанкой.
Задание с видеовстреч 0.3-0.4
Упражнение делал записывая на диктофон.
Здесь всю эту запись перевел в текст1. Куда я хотел бы переместиться?
– в шкаф
Стал в шкаф.
– А зачем?
– Наблюдать. ( ну одежда)
– А еще зачем?
– Чтобы закрыться в темноте и почувствовать единение со всем
отключиться какбы от внешних источников раздражения.2. Куда я хотел бы переместиться?
– На балкон
– А зачем?
– Почувствовать себя в этом пространстве, помедитировать хорошее место.3. Куда я хочу переместиться?
– К окну.
– Почему я хочу сюда?
– Получить поток света с улицы.
– А для чего?
– Для гармонизации внутреннего состояния. И быть в потоке , гармонии,
наблюдая за собой.4. Куда я хотел бы переместиться?
– Возле люстры.
– Почему я хочу сюда?
– Потому что светит, помогает настраиваться на свет на гармонию, тепло,
балансировку, внутреннюю радость, любовь, защиту как бы, ну как бы защиту,
то есть защиту света. Здесь как физика – защита света, защита от холода и
как бы духовный аспект – световая защита.5. Куда я хотел бы переместиться?
– В угол. Там где шкаф.
– Почему именно этот угол?
– Угол. Краеугольный угол, просмотра комнаты какбы.
Здесь открывается вид на картину, на природу, на гармонию, на всю комнату.\
Более всеобъемлюющий вид комнаты.
– Благодарю
– В ответ блангодарность тоже.6. Итак, 6-й раз. Куда я хочу переместиться?
– На кровать.
– А почему я хочу сюда?
– Здесь позволяет настроиться на внутреннюю гармонию, хозяйки квартиры,
расслабление, отдых. Тело захотело отдохнуть.7. Куда я хочу переместиться?
– К стене , к картине.
– Почему я хочу сюда?
– Это позволяет увидеть ее нюансы вблизи, а также прислониться,
рассмотреть, какую-то структуру понять, из чего состоит, проанализировать,
что бы мне больше понравилось8. Куда бы я хотел переместиться?
– К занавеске. В месте крепления.
– Почему я хочу сюда?
– Здесь еще один угол, здесь висят мандалы, здесь своего рода еще одно место,
просмотра комнаты, позволяющее увидеть еще один ракурс.9. Куда я хочу переместиться?
– К столу.
– А почему я хочу сюда?
– здесь очень большое разнообразие всего, камушков всяких, нюансов, картин,
Дуб на фотографии – как воспоминание об одном месте. Тоже можно оглядеться,
как здесь все красиво оформлено, и позволяет видеть еще один ракурс комнаты.10. Куда я хочу переместиться?
– На пол лечь.
– Почему я хочу сюда?
– Позволяет почувствовать себя в другом месте, почувствовать именно телом
как здесь чувствуются энергии, услышать звуки дома, как бы сонастроиться с ним,
понять какие чувства вызывает.11. Куда я хочу переместиться?
– Мысленно на потолок.
– Что на потолке?
– Потолок чистый, белый, ассоциация с чистотой, отсутствием мыслей, то есть
очищение ума, и не только ума. Очищение вообще в духовном смысле.12. Куда я хочу переместиться?
– К книжной полке.
– Почему я хочу сюда?
– Найти книгу про матрицу души. … … …
– Амора гуань Инь “Наследие Плеяд” . Походу эта книга.
– Какая книга имелась ввиду?
– Это книга про восхождение потока равновесия, и работы над собой,
в аспекте разногласий души с потоками , равноденствие, и любви,
в аспекте женского и мужского , радости перепроживания.
Спасибо.
– Пожалуйста.13. Куда я хочу переместиться?
– В книгу.
– На какую страницу?
– 85.
– Что здесь прочитать?
– Абзац 3
– А по строчкам?
– 26
– На какой строке?
– Строка 26 от начала.
– Ага. про заземление. Для чего?
– Чтобы ты понял насколько это важно.
– Спасибо.
– Пожалуйста.Наверно это мне при ченнелинге подсказали, что надо заземляться.
Я очень признателен за это.Попробовал технику общения с объектами
К искусственным как то не комфортно было обращаться,ответы были на уровне да-нет ,поэтому ,Выехал за город в лес ,начал общаться с деревьями ,но после короткого виденья ,выкинуло на общий план этого парка ,и тут пошли видения как он живет ,как протекают процессы Решил заодно включить и 2 элемент, задания по перемещению в пространствеСначала искал направления потом как то само пошло ,то дерево определенной формы виделось и потом похожее находил ,потом нашел ручей, потрогал воду и везде шли картинки куда втекает ручей ,в плоть до реки
Вообщем неожиданный опыт ,оказывается это всегда было просто надо было настроитьсяЗадание “Точки перемещения”
1 точка отсчёта – кухня . Стал на кухне.
2. Переход в зал в правый угол. Вопрос зачем и почему именно туда. Там стоит шкаф. И встать в угол нет возможности.
Отаеи: нужно все это разобрать. И убрать из квартиры эту мебель.
3. Далее передвижение в спальню . К окну .
Вопрос : почему окно?
Ответ: окно нужно помыть и из него тогда вид на город. Окно должно быть Чистым
4.далее переход в “кладовку”или офисную комнату .
Вопрос : зачем туда?
Ответ : там много разного хлама и нужно все это выбросить.
5. Далее комната брата . Туда не смогла войти . Она представлялась в тумане или дымке. Шла работа по чистке пространства этой комнаты .
6. Данные ванная комната.
Вопрос : что там?
Ответ: смыть с себя все не нужное
7. Опять кухня и стул .
Вопрос: почему Туда?
Ответ: это место для тебя
You must be logged in to reply to this topic.
